El Street Workout es un deporte urbano a medio camino entre la musculación y la gimnasia que consiste en una serie de ejercicios de fuerza, flexibilidad y equilibrio.
Los ejercicios se ejecutan únicamente con el peso del propio cuerpo en una serie de barras dispuestas a diferentes alturas. Estas estructuras permiten realizar movimientos de tracción, fondos, flexiones o sentadillas para adquirir potencia muscular, aguante y agilidad.
Los movimientos que se deben realizar se detallan en cada módulo a través de un soporte personalizado que contiene pictogramas explicativos y un código QR que se puede escanear para descubrir más ejercicios según 3 niveles diferentes.
El diseño de esta gama es fruto de la colaboración entre Proludic y la Federación Internacional de Street Workout. Apostando por la colaboración con un socio de referencia, y apoyándose en la experiencia de deportistas laureados, Proludic ha desarrollado una serie de equipamientos eficaces, acertadamente adaptados a las necesidades de todos los usuarios, ya sean aficionados o profesionales.
Las dimensiones y diámetros de la gama Street Workout cumplen las recomendaciones de la Federación Internacional. Los equipamientos están homologados para uso en competiciones oficiales.
- Proludic utiliza un revestimiento de resina epoxi para garantizar la adherencia y la seguridad de uso
- Los módulos especialmente diseñados para personas con movilidad reducida permiten la habilitación de zonas Street Workout inclusivas.
Esta gama, que puede asociarse a las estructuras Multisports de Proludic y ACTI’Fit está pensada para optimizar la práctica deportiva de un público mixto, transgeneracional, inclusivo y con capacidades físicas diversas.
Uno de los principales objetivos de la Federación Mundial de Street Workout y Calistenia (WSWCF) es la habilitación en todo el mundo de nuevas instalaciones de entrenamiento de street workout con los más elevados estándares, y que al mismo tiempo sean inclusivas para chicos y chicas de todas las edades y para personas con discapacidad. Junto con Proludic, hemos diseñado este concepto de equipamiento de Street Workout con el que abrimos un nuevo capítulo en el desarrollo de estos equipos.
Rolands Kikors, Presidente de la Junta Educativa de la Federación Mundial de Street Workout y Calistenia.
